Tratamentul acneei este complex și urmărește reglarea secreției de sebum, calmarea leziunilor inflamatorii, ameliorarea aspectului cicatricilor, eliminarea comedoanelor și a microchisturilor, diminuarea colonizării microbiene. Tratamentul acneei porneste de la adoptarea unui ritual cosmetic corect și judicios, în care trebuie sa se combine regulile atente de igiena si îngrijire a pielii cu utilizarea strictă a produselor dermatocosmetice recomandate în acnee.https://www.arcadiamedical.ro/articol/acneea-o-problema-ce-poate-fi-rezolvata/
Atunci când ești predispus la acnee poți preveni apariția"coșurilor" urmând câteva reguli de îngrijire.
Nu îți atinge fața! Folosește un șervețel în cazul în care ai senzații de mâncărime. Este necesar să ai mâinile mereu curate și să folosești gel antibacterian. În cazul în care nu poti scapă de acest obicei încearcă să îți ții mâinile ocupate, de exemplu poti ține o agrafă de birou.
Fețele de pernă schimbate zilnic, spălate la temperaturi ridicate și călcate.
Renunță la prosopul din bumbac pentru ștergerea feței sau schimbă-l zilnic. Pentru ștergerea feței, eu folosesc șervețele de hârtie cu care îmi tamponez ușor pielea. ( le găsești în orice supermarket).
Nu stoarce/ extrage pustulele acasă!!! Poți extinde microbii de la nivelul feței și vor rămâne cicatrici.
Adoptă un stil de viață sănătos!
Atunci când suferi de acnee ai nevoie de un regim alimentar bogat în vitamine și minerale. Eu am ținut un regim de tip detox, timp de 7 săptămâni. Mai multe detalii despre acest regim alimentar în articolele viitoare.
Moderează nivelul de stres!
Nivelul stresului este important atunci când vorbim despre aspectul pielii. Pentru ați reduce intensitatea stresului este necesar să faci sport, yoga, meditație.
Voi dedica un articol acestui subiect și îți voi povesti cum am reușit să am o atitudine pozitivă față de aceasta afecțiune.
Caută și citește cât mai multe surse, articole privind tratamentele pentru acneei. În acest mod, eu am găsit tratamentul care m-a ajutat să rezolv această problemă.
Cere mai multe păreri, consultă mai mulți medici specialiști și realizează toate analizele și investigațiile necesare în vederea obținerii celui mai bun tratament.
<împreună vom învinge acneea>
Comentarii
Trimiteți un comentariu